GABRIELA!!

Em 2 ultrassons que fiz as opiniões foram as mesmas.

Vem mais uma florzinha para enfeitar o nosso jardim!!

Nós, papai, mamãe, Marina (irmãzinha), avós, titios, titias, e bisavós estamos muito feliz em saber que será uma menina!!

Marina ganhará uma amiga, companheira, que possa dividir com ela de muitos momentos importantes na sua vida, que irá compartilhar das mais animadas e divertidas brincadeiras... 

Marina sempre disse desde o começo que seria uma menina.

E lhe escolheu o nome de Vitória. Porque realmente o nascimento deste bebê será uma verdadeira vitória.

Quanto ao nome nós pais escolhemos Gabriel, mas ela nunca deixará de ser uma vitória.

E Marina ganhará uma boneca com esse nome, assim ela concordou!

Nossa Gabriela está crescendo e logo mais postaremos fotos, para registrar esse momento feliz!

Marina participou do último ultra som e ficou maravilhada ao conhecer a irmã.

Estamos adorando a interação que Marina está tende em toda a gestação.

O modo como ela vem em desenfreada e beija a minha barriga várias vezes sem parar. É emocionante de se ver.

Estamos amando todo esse afeto e demonstração de carinho e ternura!!

E vocês meninas? Como foi a segunda gestação?

Contaram para seus pequenos logo que souberam ou preferiram deixar mais para o final da gestação?

Entrando em Forma - Nova Gestação

REGULANDO O PESO:

GESTAÇÃO DA MÁ - Ganhei 9 quilos.

QUANDO A MÁ NASCEU - Perdi 10 quilos (E mantive durante a amamentação)

DEPOIS DA AMAMENTAÇÃO - Ganhei 3 quilinhos.

E nunca mais consegui sair do 53 quilos.

Quando surgiu o sentimento de ser mãe novamente pensei primeiramente em meu peso.

Em como voltar em meu peso antigo, para poder ter uma gestação saudável e voltar a ter uma boa forma, depois da gestação.

Comecei uma dieta para recuperar meu peso, minha meta eram apenas uns 3 ou 4 quilinhos.

Durante esse processo de perda de peso, não perdia quase nada, se perdia retornava ao peso com muita facilidade. Pensei que não fosse conseguir!

Embora fossem poucos quilos, o mais impressionante é que eu não perdia de forma alguma.

Mês de abril em 2012 e tudo começou a mudar.

De repente perdi 2 quilos, sem saber bem o porquê.

Embora, desde 2011 essa vontade de ser mãe e uma nova dieta alimentar achei uma perda muito grande para quem não conseguia perder poucos gramas.

Em maio veio o resultado: POSITIVO.

E daí em diante não ganhei nenhum grama. Até agora já perdi no total de 4 quilos.

Será que isso é normal??

Não fico preocupada porque tenho uma alimentação saudável e me alimento de 2 em 2 horas. Então o bebê fica bem alimentado o tempo todo, o que é primordial para ele.

Mas tenho curiosidade, e por isso resolvi ler a respeito.

Pesquisando:

Não é incomum que mulheres que estavam acima do peso antes de engravidar percam quilos durante a gestação ou engordem menos que outras gestantes. O que pode acontecer é emagrecer no primeiro trimestre, e o peso voltar aos poucos nos dois seguintes. 

Mas não há o que se preocupar contanto que você se alimente de forma saudável. 

Parte do ganho de peso na gravidez serve para que o corpo tenha reservas de energia, na forma de gordura, utilizadas no parto e na amamentação. Quanto mais acima do peso você estiver no momento da concepção, menos tende a engordar ao longo da gestação. 

Legal, né?

VOLTANDO NO TEMPO - 3ª GESTAÇÃO

Por onde começar?

Resolvi começar do começo.

Em 2011, nossa pequena Marina com 2 aninhos de idade, mamãe e papai resolveram entrar na missão de dar um irmãozinho ou irmãzinha à ela.

Já vinhamos com essa ideia desde o mês de agosto.

Desde lá a mamãe já queria perder uns pesinhos. 

Antes de engravidar da Marina mamãe pesava 50 quilos.

Agora estava com 53 quilos, mas essa história conto aqui.

Em dezembro de 2011, em uma consulta de rotina ao ginecologista tirei o DIU. Foi algo muito tranquilo!

E começamos a nossa busca pelo 2º anjinho em nossas vidas.

Conseguimos essa conquista em Abril de 2012!!!

NOSSO BEBÊ ESTAVA A CAMINHO!!

PROJETO MÃE DE SEGUNDA VIAGEM COM SUCESSO!

Uma ansiedade enorme e imensa alegria tomaram conta de mim.

Nesta gestação tive placenta baixa com sangramento, por esse motivo foram meses de grande luta em nossa família. Deixamos nas mãos de Deus que sempre nos reserva o melhor.

Só temos a agradecer à família e aos amigos que estiveram do nosso lado, nos apoiando e nos ajudando.

3º MÊS DE GESTAÇÃO E UMA MÃE MUITO MAIS TRANQUILA.

Agora meu bebê já tem um aspecto mais de ser humano.

Abre e fecha a boca, tem os dedinhos separados, já se mexe dentro de mim.

A mamãe ainda tem um pouquinho de enjoo, mas não vê a hora deles irem embora de uma vez...

Tem mais de 3centímetros.

E a mamãe ama muito!!

E você mamãe? Como descobriu seu bebê? Foi planejado? 

Se não foi, não se preocupe será o melhor presente da sua vida.

Divida conosco.

E seja super bem vinda ao nosso cantinho.

MARINA E A MÚSICA

Sábado dia 30/06/2012 foi o 1º dia de aula de música da Marina.

Pensem uma mãe babona e coruja, assistindo a primeira aula de sua gatinha de apenas 2 anos e 9 meses. 

Gente! Como a gente é tonta. Teve um momento que eu achei que ela não fosse conseguir.

Foi assim.

Pintou uns desenhos relacionados a música e depois fez um desenho da música favorita.

Embora Marina ainda esteja na garatuja, disse que queria desenhar uma borboleta, porque "Borboletinha" é a música que ela mais gosta. "Pessoal, eu babo"!

Letra: Borboletinha está na cozinha fazendo chocolate para madrinha.            

             Poti poti, perna de pau, olho de vidro e nariz de pica - pau, pau pau.

CLAVE DE SOL

1º ela aprendeu o que era Clave de Sol.
Pintou, e reconheceu a imagem pelo nome mais tarde.

CLAVE DE FÁ

Depois conheceu a Clave de Fá.

Também pintou e mais tarde reconheceu a figura pelo nome.
Lá a didática é utilizar para crianças pequenas desenhos ao invés do nome das notas, achei que pra ela isso acabou complicando um pouco, na hora que chegou a vez do LÁ (o desenho era uma laranja), ela virou e disse, mas não é uma laranja é uma mexerica.
Pronto! Pensei é agora... Na hora me ocorreu a ideia das cores, como ela já conhece cores, peguei um lápis laranja e perguntei que cor é essa, ela respondeu laranja, então vamos pintas a laranjinha com  essa cor? 
Ela concordou, então eu perguntei novamente. E o que é isso agora, cor de laranja?
Ela disse - uma laranja.
Ufa!


O próximo passo foi cantar a música "Cai cai balão". Pensei pronto, é agora, ela super tímida até aquele momento, não vai querer cantar.
Cantou! 
Linda, cantou a música e todas as notas musicais.
A professora ficou babando também, nossa foi muito lindo. 


A música quando bem trabalhada desenvolve o raciocínio, criatividade, além de ser um importante fator de aprendizagem.

Alimentação Saudável! Nossa aliada.

Alimentação Saudável na Gravidez

Estou grávida! E agora?

O primeiro e mais importante fato, é fazer o pré - natal, para garantir a saúde da mamãe e do bebê.

O pré - natal é o acompanhamento médico que toda mamãe deve ter, procure os centros e postos de saúde da sua região, o atendimento é gratuito.  

E a partir daí descobrirá que esse momento tão delicado necessita de alguns cuidados especiais.

A alimentação é um desse pequenos e indispensáveis cuidados.

Preocupada com a formação do meu bebê, saí para pesquisar sobre esse assunto que ainda é desconhecido por algumas mamães.

Infelizmente no Brasil, não são todos os médicos que alertam as mães para alguns cuidados na alimentação. Eu mesma estava me alimentando erradamente quando fui corrigida por um médico muito competente e dedicado.

Pesquisei alguns sites e gostaria de compartilha-los com vocês, pois foram muito condizentes e me auxiliaram a aperfeiçoar a minha alimentação, dão algumas dicas essenciais para a nossa saúde. 

A atmosfera feminina, foi um site maravilhoso que dão muitas dicas, vale a pena conferir no site:

http://www.atmosferafeminina.com.br/, em que você pode encontrar esses e outros assuntos relacionados à saúde feminina.

O que pode ajudar no enjoo - (aqui)

O que pode ou não nas refeições -(aqui)

Interessantíssimo - da nutrição ao relacionamento -( aqui)

A gravidez exige maior ingestão de ferro, por que? - (aqui)

Dicas de saúde para gestante - (aqui)

Papai também deve participar da gestação - (aqui)

Estou grávida e agora? - (aqui)

Quantos filhos devo ter? - (aqui)

Outro site muito interessante que tem me ajudado mês a mês é esse. Acompanho o desenvolvimento da Marina (2 anos e 9 meses) e o desenvolvimento do bebê que está a caminho, com 10 semanas de gestação.

Procurando por alimentação na gestação encontrei neste   site  uma dieta adequada para cada trimestre da gestação de acordo com o desenvolvimento do bebê, vale a pena conferir aqui.

Converse com seu ginecologista.